Health And Care : जामुन खाने के फायदे, औषधीय गुणों से भरमार, खेती से भी कमा सकते हैं बड़ा मुनाफा 

Jamun Fruit Khane ke fayde : अगर आप ग्रामीण इलाके में रहते हैं तो आपने जामुन का पेड़ अवश्य देखा होगा। हालांकि आपको इसके फायदे पता नहीं होंगे लेकिन जामुन के फल को कई बीमारियों के इलाज में उपयोग किया जाता है और जामुन का फल कई औषधीय गुना से भरपूर माना जाता है। ‌ हमारे शरीर में जिन सभी लवण की आवश्यकता होती है लगभग वह सभी पोषक तत्व आपको जामुन के फल में देखने को मिल जाएंगे। अगर आप इसकी खेती भी शुरू करते हैं तो आप आसानी से बड़ा मुनाफा कमा सकते हैं। चलिए जानते हैं कि इसकी खेती कैसे शुरू कर सकते हैं और जामुन के फायदे क्या-क्या होते हैं। ‌

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जामुन की खेती कर कमाए बड़ा मुनाफा

जामुन की खेती : जामुन के फल भारत में अधिक पाए जाते हैं। अगर आप एक भारतीय नागरिक है तो आप अवश्य ही जामुन के फल के स्वाद से परिचित होंगे क्योंकि यह हमें कहीं पर भी देखने को मिल जाते हैं। जामुन के स्वाद और सेहत में फायदे होने की वजह से इसकी डिमांड लगातार बढ़ती जा रही है और इस फल में कई सारे औषधीय गुण भी पाए गए हैं जिससे यह कई बीमारियों से लड़ने में सहायता भी करता है। ‌ अगर आप इसकी खेती करते हैं तो आप आसानी से कम लागत में बड़ा मुनाफा कमा सकते हैं और जामुन की खेती आपको कई सालों तक पैसा देती रहेगी। 

जामुन के फायदे

* जामुन के फायदे पर नजर डाली जाए तो यह आपके पाचन क्रिया को मजबूत करता है और पेट से जुड़ी समस्याओं का समाधान भी करता है। 

* जामुन फल मधुमेह के रोगियों के लिए एक रामबाण उपाय है। ‌ जामुन के बीज को सुखाकर पीस ले और इस पाउडर को सेवन करने से मधुमेह के मरीजों को काफी राहत मिलती है। 

* जमुना में कई ऐसे तत्व भी पाए जाते हैं जो हमारे शरीर में कैंसर से बचाव करते हैं और जामुन का सेवन करने से शरीर में पथरी नहीं होती है। जामुन के बीज को पीसकर पानी या दही के साथ लेना काफी फायदेमंद साबित होता है। ‌

* अगर कोई मरीज दस्त से परेशान है तो वह जामुन को सेंधा नमक के साथ खाकर इस परेशानी को आसानी से दूर कर सकता है। 

* जामुन के फल दांत और मसूड़े से जुड़ी कई समस्याओं का समाधान करते हैं और इसमें कार्बोहाइड्रेट  फाइबर, कैल्शियम, आयरन और पोटैशियम होता है. आयुर्वेद में जामुन को खाना खाने के बाद खाने की सलाह दी जाती है। 

* जामुन के फल के साथ-साथ जामुन के पेड़ की लकड़ी भी काफी बेहतरीन इमारतें लकड़ी मानी जाती है और यह लंबे समय तक पानी में खराब भी नहीं होती है। ‌ अगर जामुन के पेड़ की लकड़ी का टुकड़ा पानी की टंकी में रख दिया जाए तो टंकी में शैवाल नहीं जमेगी। ‌

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